domingo, 3 de fevereiro de 2013

Olá lindinhas, como estão?
Vou postar a receita adaptada da Omelete de Canela. A original eu vi no blog Dieta do Dr. Atkins Brasil mas dei uma modificada. Lá tem receitas maravilhosas, vale a pena dar uma olhada. A receita fica como uma panqueca doce!

Omelete doce de Canela

2 ovos
1 colher de sobremesa de fibra de trigo (Farelo de trigo)
Adoçante - 25 gotas
Canela

Modo de Preparo




Bata os ovos junto com a fibra de trigo, o adoçante e a canela. Unte uma frigideira anti aderente (ou uma panquequeira) com óleo ou manteiga e faça a omelete normalmente.




Opções: Você pode comer assim mesmo (já é uma delicia!), ou rechear com geleia diet, ou uma colher de creme de leite, ou também com 1 banana em rodelas (foto): coloque na frigideira com um pouco de água e espere apurar um pouco. Fica muito bom! :)







Beijos e até a próxima!

Mari :)

12 comentários:

  1. que delíciia que deve ser esse omelete!
    Beijos!

    www.fashionfrisson.com

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  2. Nunca tinha visto ;/ queria provar, rs.
    Da uma passadinha lá? Beijos.

    http://pretouprata.blogspot.com.br

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  3. Adoro tdoo que leva canela!! =)
    Obrigada pela visita! Retribuindo e seguindo! Bjs
    http://thaiscavalcantemodaebeleza.blogspot.com.br/

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  4. Respostas
    1. Amando as receitas!
      Anotando tuuuuudo!
      Beijos lindona :*

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  5. Nunca tinha visto essa receita, menina!
    Deve ficar uma delícia, e eu to com fome! hhheheh
    beijos

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  6. De nada lindona!
    =)
    Bjs e linda quarta pra vc!
    http://thaiscavalcantemodaebeleza.blogspot.com.br

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  7. Perai, você postou aaaa. Vou fazer agora!! E volto para contar o que achei. Calmai rs.

    Beijocas da Brenda
    http://diasdab.blogspot.com.br/

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  8. Delícia!! O meu ficou com gostinho de bolinho de chuva. Bom demais para matar a vontade de doces. Amei.

    Beijocas da Brenda
    http://diasdab.blogspot.com.br/

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  9. Ai que legal, eu só fazia bolo de caneca,agora também vou fazer isso ! rs
    Segue meu blog? Seguindo o seu ! Beijo s2
    http://brilhoestilo.blogspot.com.br/

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  10. oi querida,estamos seguindo venha nos seguir tambem,beijos,tem sorteio lá venha participar.http://mariavitoriaeyasmimmodas.blogspot.com.br/#

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  11. Fiz sem fibra de trigo pois estava sem aqui em casa, não ficou ruim, mas também não ficou maravilhoso. Beijos

    http://trasshygirl.blogspot.com

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